アラームで起きれず止められないことを相方から怒られて悲しくなった。最近割と睡眠のリズムが取れていたのと、うつ気味で(たぶんうつ)床から這い上がれないことを母から怒鳴られていたことを思い出した。 昨日から風邪気味で体調が悪い。 一昨日あたりにバ…

ほとんど使わなくなっていた化粧水やニベアのクリームなどを処分した 化粧関係の入れ物がぶかぶかになった 新しくブックカバーとねこの横につけるタイプのしおりを買った かわいい

双極性感情障害、適応障害と診断されてから、処方された薬を飲んでいる ひどいめまいと我慢できない程度の睡魔がおそらく副作用のために襲ってきて、自転車と自動車の運転が禁止されている理由を知る 相変わらず不眠症は続いていて、本当に改善できるのか分…